Minum air hangat di pagi hari memiliki banyak manfaat, di antaranya:
ð
ãMenjaga suasana hati: Meminum air hangat di pagi hari
ãMenjaga suasana hati: Meminum air hangat di pagi hariðãDapat meningkatkan fungsi sistem saraf, sehingga dapat menurunkan rasa cemas dan stres.
ãDapat meningkatkan fungsi sistem saraf, sehingga dapat menurunkan rasa cemas dan stres. ðãMelancarkan pencernaan: Air hangat dapat membantu memecah makanan dan partikel dalam usus, sehingga pencernaan menjadi lebih lancar.
ãMelancarkan pencernaan: Air hangat dapat membantu memecah makanan dan partikel dalam usus, sehingga pencernaan menjadi lebih lancar. ðãMengatasi sembelit: Minum air hangat di pagi hari dapat meningkatkan pergerakan usus, sehingga dapat membantu mengatasi sembelit.
ãMengatasi sembelit: Minum air hangat di pagi hari dapat meningkatkan pergerakan usus, sehingga dapat membantu mengatasi sembelit. ðãMeredakan batuk berdahak: Air hangat dapat membantu melunakkan dahak, sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tenggorokan.
ãMeredakan batuk berdahak: Air hangat dapat membantu melunakkan dahak, sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tenggorokan.ðãMengatasi hidung tersumbat: Minum air hangat dapat membantu meredakan hidung tersumbat.
ãMengatasi hidung tersumbat: Minum air hangat dapat membantu meredakan hidung tersumbat.ðãMencegah dehidrasi: Minum air hangat dapat membantu mencegah dehidrasi.
ãMencegah dehidrasi: Minum air hangat dapat membantu mencegah dehidrasi. ðãMengatasi kedinginan: Minum air hangat dapat membantu mengatasi kedinginan.
ãMengatasi kedinginan: Minum air hangat dapat membantu mengatasi kedinginan. ðãMencegah terbentuknya batu ginjal: Air hangat dapat membantu mencegah terbentuknya batu ginjal.
ãMencegah terbentuknya batu ginjal: Air hangat dapat membantu mencegah terbentuknya batu ginjal.ðãMengeluarkan racun dari tubuh: Minum air hangat dapat membantu mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh secara alami
ãMengeluarkan racun dari tubuh: Minum air hangat dapat membantu mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh secara alamiby HNI team
